منو
یکشنبه, ۲۳ تیر ۱۳۹۸

مصرف سیگار؛ نشانه جدی جهل وفقدان عزت نفس یا توهم آغاز بلوغ!؟

مصرف سیگار؛ نشانه جدی جهل وفقدان عزت نفس یا توهم آغاز بلوغ!؟
طبق آمار سازمان جهانی بهداشت مصرف دخانیات عامل نود درصد سرطان‌های ریوی و یکی از عوامل اصلی مرگ و میر‌های ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در دنیا شناخته شده است.
۲۱ تیر ۱۳۹۸ , ساعت ۱۴:۲۹
/
/
15 بازدید
/
/

دانانیوز:  جوان است و جاهل، ۱۸ سال سن بیشتر ندارد، نخ سیگار را در میان انگشتان دست چپش گرفته و پُکی محکم به آن می‌زند، وقتی می‌خواهد دود را از دهان خارج کند احساس رضایت می‌کند، احساسی شبیه قدرت یا توهم آن؛ ناراحتی‌های پشت سرهمش در دوران نوجوانی و جوانی او را به این راه کشاند.

می گوید روزهای اول به من می ‌گفتند که با یک نخ، سیگاری نمی‌شوی، بِکِش بلکه کمی آرام شوی، به مرور زمان احساس رضایت پس از سیگار کشیدن سراغش می‌آید؛ احساس آرامش و بیخیالی گویی خود را اینگونه راضی نگه می‌دارد اما نمی‌داند که مرگ تدریجی خود را رقم زده است.

دانانیوز به قل از خبرنگاران جوان، امروزه ضرر و زیان‌های جسمی، روحی، معنوی، فرهنگی و مالی ناشی از مصرف دخانیات بر کسی پوشیده نیست، طبق آمار سازمان جهانی بهداشت مصرف دخانیات عامل نود درصد سرطان‌های ریوی و یکی از عوامل اصلی مرگ و میر‌های ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در دنیا شناخته شده است.

نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند و ٢٠ سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین ٢٠ تا ٢۵ سال زودتر از افرادی که به هیچ‌ وجه در زندگی سیگار نکشیده‌اند، خواهند مرد.

تنها سرطان ریه یا بیماری‌های قلبی پیامد‌های استعمال دخانیات نیست بلکه مجموعه‌ای از مسائل و مشکلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانی وجود دارد که می‌تواند به لحاظ شرایط جسمانی و مقاومت ایمنی در افراد سیگاری بروز می‌کند.
سیگار چه تاثیری در چشم و اعضای بدن دارد؟
سعید یادگاری فوق تخصص جراحی چشم در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: سیگار یک اثر عمومی در کل بدن از جمله عروق خونی دارد که در چشم نیز اتفاق می‌افتد و باعث می‌شود خشکی چشم رخ دهد که فرد احساس خارش، سوزش و احساس جسم خارجی در چشم دارد که به علت تنگ شدن عروق چشم رخ می‌دهد.

وی ادامه داد: سیگار باعث افزایش میزان آب مروارید می‌شود و سن بروز این بیماری را کمتر می‌کند؛ بدین معنا که اگر فردی قرار است در ۷۰ سالگی مبتلا به آب مروارید شود در سن کمتر مبتلا خواهد شد.

یادگاری افزود: سیگار اثر در شبکیه چشم دارد و باعث ایجاد تغییرات در سلول شبکه می‌شود و قدرت توانایی را کم می‌کند؛ در عصب چشم گاهی باعث نابینایی یک یا ۲ چشم می‌شود و به عصب چشم نیز آسیب می‌رساند و اصولا دید را از بین می‌برد و قابل برگشت نیست.

این فوق تخصص جراحی چشم تشریح کرد: سیگار در کسانی که تیروئید پرکار یا کم کار دارند باعث افزایش عوارض چشمی می‌شود ؛ این عوارض در طی چندین سال اتفاق می‌افتد که به افراد در قدم اول توصیه می‌شود تغذیه سالم داشته باشند و ورزش کنند.

وی افزود: عدم کنترل فشارخون، چاقی و عدم تحرک باعث بروز بیماری‌های مختلفی می‌شود و سیگار کشیدن باعث افزایش بیماری‌ها می‌شود؛ تغذیه سالم، ورزش، کنترل فشارخون و کاهش استرس اصلی‌ترین کاری است که افراد باید انجام دهند.

بعد از ترک سیگار چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟
این فوق تخصص جراحی چشم ادامه داد: افراد سیگاری نه تنها سلامتی خود را در معرض انواع بیماری‌های خطرناک قرار می‌دهند، بلکه باعث رنجش و آزرده خاطر شدن اطرافیانشان هم می‌شوند؛ متأسفانه امـروزه برخی افراد سیـگار کـشـیـدن را نشانـه بلـوغ و یـا حتی «کلاس» می‌دانند و با پک زدن‌هـای آنچنانی سعی در خودنمایی و فخرفروشی دارند.

یادگاری بیان کرد: ۲۰ دقیقه بعد از استعمال آخرین سیگار، فشارخون شما پایین می‌آید و به سطح معمولى می‌رسد؛ درجه حرارت دست‌ها و پاهاى شما افزایش می‌یابد و به حد طبیعى می‌رسد؛ ۸ ساعت بعد از ترک، منواکسید کربن در خون پایین می‌اید و به حد مطلوب می‌رسد و ۲۴ ساعت بعد از ترک احتمال حمله قلبى در بدن شما کاهش می‌یابد.

این فوق تخصص جراحی چشم گفت: دو هفته تا سه ماه بعد از ترک، گردش خون شما پیشرفت می‌کند و عملکرد ریه نیز تا ۳۰ درصد افزایش می‌یابد؛ یک تا ۹ ماه بعد از ترک سرفه، ترشحات و گرفتگى سینوس، خستگى و کوفتگى و میزان کم آوردن نفس کاهش می‌یابد. موهاى ریزى که با حرکت دودى شکل خود خلط را به بیرون از ریه می‌رانند، دوباره وظیفه طبیعی خود را در ریه شروع می‌کنند و توانایى جابه جایى خلط را به دست مى آورند، ریه را تمیز می‌کنند و به این ترتیب عفونت کاهش می‌یابد.

وی افزود: ترک سیگار به شما کمک می‌کند تا عوامل زیان آور تنباکو را در ظاهر خود از بین ببرید؛ چین و چروک زودرس در پوست، بوى بد دهان، زردى دندان‌ها، بیمارى‌هاى لثه، بوى بد لباس‌ها، زردى دست‌ها. پشت پا زدن به عادت استعمال تنباکو مزایاى دیگرى نیز به ارمغان مى آورد که شما خیلى زود متوجه آن خواهید شد، تعدادى از این مزایا در هفته هاى اول به تدریج پدیدار می‌شود و زندگى شما را روز به روز لذت بخش‌تر می‌کند.

یادگاری تشریح کرد: ۱۰ سال بعد از ترک، نرخ مرگ ناشى از سرطان ریه نسبت به کسانى که به سیگار کشیدن خود ادامه می‌دهند، نصف می‌شود، احتمال ابتلا به سرطان دهان، گلو، مرى، مثانه، کلیه و لوزالمعده نیز کاهش می‌یابد، ۱۵ سال بعد از ترک، احتمال بیمارى‌هاى کرونرى قلب به اندازه یک غیرسیگارى کاهش می‌یابد.

۰

http://dananews.ir/?p=7169   :  لینک کوتاه

مطالب مرتبط

  • ادامه قانون شکنی وزارت صمت با برگزاری یک نمایشگاه پر مخاطب دیگر در تهران/ شهروندان تهران قربانی یک معامله خطرناک!/ 5 بازدید
  • استانبول؛ مهمان‌نوازترین شهر اروپا/ 9 بازدید
  • ایران، جزو ۱۰ کشور پرمصرف کیسه و ظروف پلاستیکی!/ 10 بازدید
  • علی شمخانی: ایران قرارداد هسته ای را به طور یکطرفه به پیش نخواهد برد/مشاور رئیس‌جمهوری فرانسه: بدنبال به کاهش تنش‌های رو به افزایش در منطقه هستیم/ 10 بازدید
  • واردات کالا از ایران به گرجستان سخت تر می شود!/ 14 بازدید
  • ایران رمز دیجیتال داخلی عرضه می‌کند/ 28 بازدید
  • اصلاح آیین‌نامه مدیریت دانشگاه ها در شورای عالی انقلاب فرهنگی/ 15 بازدید
  • ورزش اول مهم‌تر است یا منافع افراد؟/۹ ماه بلاتکلیفی برای کشتی ایران بس نیست؟!/ 14 بازدید
  • مصوبه دولت در تغییرات جدید در مصارف یارانه وحذف سه دهک بالای درآمدی / 11 بازدید
  • نقادی وضع مدرسه؛ یحیی قائدی از «مرگ مدرسه»می گوید!/ 20 بازدید
  • شفافیت در حقوق و مزایای مدیران به کجا رسید؟ /سامانه بی‌سرپرست شد!/ 17 بازدید
  • ممنوعیت چاپ کاغذی پایان‌نامه‌ها؛ اتلاف ۱۰۰۰ برگ کاغذ در مراحل مختلف نگارش پایان‌نامه/ 13 بازدید
  • یکشنبه آخرین فرصت انتخاب رشته کنکور ارشد ۹۸/ثبت نام ۶۱۵ هزار و ۴۵۲ داوطلب در این آزمون/ 22 بازدید
  • رئیس سازمان مالیاتی کشور:نقش ۳۷ درصدی مالیات در تامین هزینه‌های کشور / باید دسترسی کامل به گردش‌های مالی درکشور داشته باشیم/ 20 بازدید
  • تحقق اصل چهل ودوم قانون اساسی گامی پیشگیرانه برای شفافیت در مبارزه با فساد مسئولان حکومتی ودولتی!/ 13 بازدید
  • فراخوان سازمان ملل متحد برای دریافت تقاضا نامه جوانان جهت شرکت دراجلاس اقلیمی در نیویورک/ 13 بازدید
  • مصرف سیگار؛ نشانه جدی جهل وفقدان عزت نفس یا توهم آغاز بلوغ!؟/ 15 بازدید
  • مدیرعامل روسنفت روسیه: تحریم ضد ایران و ونزوئلا یک سوم انرژی جهان را محدود کرد/شریکان و متحدان آمریکا نیز دچار آسیب می‌شوند/ 46 بازدید
  • سلول درمانی جایگزین پیوند کلیه می شود/ 40 بازدید
  • برای چهارمین سال متوالی؛ایران قهرمان مسابقات وزنه‌برداری جوانان جهان شد/ 57 بازدید
  • ایران رمز دیجیتال داخلی عرضه می‌کند/ 28 بازدید
  • یکشنبه آخرین فرصت انتخاب رشته کنکور ارشد ۹۸/ثبت نام ۶۱۵ هزار و ۴۵۲ داوطلب در این آزمون/ 22 بازدید
  • رئیس سازمان مالیاتی کشور:نقش ۳۷ درصدی مالیات در تامین هزینه‌های کشور / باید دسترسی کامل به گردش‌های مالی درکشور داشته باشیم/ 20 بازدید
  • نقادی وضع مدرسه؛ یحیی قائدی از «مرگ مدرسه»می گوید!/ 20 بازدید
  • شفافیت در حقوق و مزایای مدیران به کجا رسید؟ /سامانه بی‌سرپرست شد!/ 17 بازدید
  • اصلاح آیین‌نامه مدیریت دانشگاه ها در شورای عالی انقلاب فرهنگی/ 15 بازدید
  • مصرف سیگار؛ نشانه جدی جهل وفقدان عزت نفس یا توهم آغاز بلوغ!؟/ 15 بازدید
  • ورزش اول مهم‌تر است یا منافع افراد؟/۹ ماه بلاتکلیفی برای کشتی ایران بس نیست؟!/ 14 بازدید
  • واردات کالا از ایران به گرجستان سخت تر می شود!/ 14 بازدید
  • فراخوان سازمان ملل متحد برای دریافت تقاضا نامه جوانان جهت شرکت دراجلاس اقلیمی در نیویورک/ 13 بازدید
  • تحقق اصل چهل ودوم قانون اساسی گامی پیشگیرانه برای شفافیت در مبارزه با فساد مسئولان حکومتی ودولتی!/ 13 بازدید
  • ممنوعیت چاپ کاغذی پایان‌نامه‌ها؛ اتلاف ۱۰۰۰ برگ کاغذ در مراحل مختلف نگارش پایان‌نامه/ 13 بازدید
  • مصوبه دولت در تغییرات جدید در مصارف یارانه وحذف سه دهک بالای درآمدی / 11 بازدید
  • علی شمخانی: ایران قرارداد هسته ای را به طور یکطرفه به پیش نخواهد برد/مشاور رئیس‌جمهوری فرانسه: بدنبال به کاهش تنش‌های رو به افزایش در منطقه هستیم/ 10 بازدید
  • ایران، جزو ۱۰ کشور پرمصرف کیسه و ظروف پلاستیکی!/ 10 بازدید
  • استانبول؛ مهمان‌نوازترین شهر اروپا/ 9 بازدید
  • ادامه قانون شکنی وزارت صمت با برگزاری یک نمایشگاه پر مخاطب دیگر در تهران/ شهروندان تهران قربانی یک معامله خطرناک!/ 5 بازدید
  • مصرف سیگار؛ نشانه جدی جهل وفقدان عزت نفس یا توهم آغاز بلوغ!؟ / ۰ نظر
  • ایران رمز دیجیتال داخلی عرضه می‌کند / ۰ نظر
  • وزارت ۶۵۰ روزه بطحایی در آموزش و پرورش؛ از تغییرات ساختاری و چابک سازی وزارتخانه وخروج مدارس از شیوه مدیریت سنتی تا شعارهایی برای حذف مافیای کنکور / ۰ نظر
  • فراخوان سازمان ملل متحد برای دریافت تقاضا نامه جوانان جهت شرکت دراجلاس اقلیمی در نیویورک / ۰ نظر
  • واردات کالا از ایران به گرجستان سخت تر می شود! / ۰ نظر
  • پیروزی ۳-۱ تیم ملی والیبال ایران در مقابل آرژانتین / ۰ نظر
  • تحقق اصل چهل ودوم قانون اساسی گامی پیشگیرانه برای شفافیت در مبارزه با فساد مسئولان حکومتی ودولتی! / ۰ نظر
  • علی شمخانی: ایران قرارداد هسته ای را به طور یکطرفه به پیش نخواهد برد/مشاور رئیس‌جمهوری فرانسه: بدنبال به کاهش تنش‌های رو به افزایش در منطقه هستیم / ۰ نظر
  • حضور گسترده گردشگران ایرانی در وان ترکیه / ۰ نظر
  • رئیس سازمان مالیاتی کشور:نقش ۳۷ درصدی مالیات در تامین هزینه‌های کشور / باید دسترسی کامل به گردش‌های مالی درکشور داشته باشیم / ۰ نظر
  • احمد حاتمی یزد:تغییر نرخ سود بانکی در شرایط کنونی اقتصاد ایران امکان پذیر نیست/ حجم مطالبات معوق در سیستم، سال هاست نظام بانکی را آزار می دهد / ۰ نظر
  • ایران، جزو ۱۰ کشور پرمصرف کیسه و ظروف پلاستیکی! / ۰ نظر
  • مرکز سنجش آموزش پزشکی؛ نتایج آزمون دستیاری اعلام شد /بیش از۳۵۰۰ داوطلب پذیرفته شدند / ۰ نظر
  • یکشنبه آخرین فرصت انتخاب رشته کنکور ارشد ۹۸/ثبت نام ۶۱۵ هزار و ۴۵۲ داوطلب در این آزمون / ۰ نظر
  • با ناکامی مجدد عارف ونماینده پایداری‌ها؛ لاریجانی برای دوازدهمین سال پیاپی رئیس مجلس ماند / ۰ نظر
  • استانبول؛ مهمان‌نوازترین شهر اروپا / ۰ نظر
  • خانم نسترن کشاورز محمدی، رئیس کمیته علمی ارتقا سلامت کودکان، نوجوانان و جوانان یونسکو شد / ۰ نظر
  • ممنوعیت چاپ کاغذی پایان‌نامه‌ها؛ اتلاف ۱۰۰۰ برگ کاغذ در مراحل مختلف نگارش پایان‌نامه / ۰ نظر
  • این تلویزیون است یا تجارتخانه؛ خواننده‌ای ۱۰۰ میلیون داد که تیتراژ یک سریال را بخواند/کوتاه کردن راه با پول و پارتی! / ۰ نظر
  • ادامه قانون شکنی وزارت صمت با برگزاری یک نمایشگاه پر مخاطب دیگر در تهران/ شهروندان تهران قربانی یک معامله خطرناک! / ۰ نظر