منو
سه شنبه, ۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷
اخبار ویژه, بهداشت، سلامت و محیط زیست, پزشکی, علمی و آموزشی, فرهنگی و اجتماعی /   /  کاهش مصرف نمک، چربی ها، استرس و توجه جدی به ورزش و تحرک روزانه

همیشه هوای قلبتان را داشته باشید! /توصیه‌های طلایی پیشگیری از سکته قلبی

همیشه هوای قلبتان را داشته باشید! /توصیه‌های طلایی پیشگیری از سکته قلبی
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق با اشاره به مهم‌ترین نشانه‌های سکته‌های قلبی، از افزایش بیماری‌های قلبی ومغزی ناشی از تصلب شرایین وگرفتگی عروق درایرانی‌ها خبرداد.
۲۸ بهمن ۱۳۹۵ , ساعت ۲۱:۳۶
/
/
859 بازدید
/
/

به گزارش دانانیوز، محمد حسین ماندگار فوق تخصص جراحی قلب و عروق و پدر پیوند قلب ایران در گفت و گو با خبرنگاران جوان؛ گفت: وزارتخانه‌های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، آموزش و پرورش، تعاون، کار و رفاه‌اجتماعی، ورزش و جوانان باید برنامه‌های مدونی برای کاهش تصلب شرایین در کشور داشته باشند تا از مرگ ومیر جوان‌های کشور و تحمیل هزینه‌های سنگین درمانی به جامعه پیشگیری کنند.

وی تاکید کرد: کشور ما هم باید مانند کشورهای پیشرفته به روش‌های پیشگیری و آموزش در زمینه تصلب شرایین رو بیاورد و در وهله نخست کاهش مصرف نمک، چربی ها، استرس و توجه جدی به ورزش و تحرک روزانه و موارد مشابه در دستور کارجدی قرار گیرد.

استاد رشته جراحی قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغییر سبک زندگی و تغذیه ازیک طرف چندان پیچیده نیست و از طرف دیگر چندان هم ساده نیست، اما این اتفاق نیازمند اراده ملت هاست. اما اگر همه بدانند که تصلب شرایین منجر به سکته‌های قلبی ومغزی می‌شود راحت‌تر می‌توانند شیوه زیستن خود را تغییر دهند.

وی تصریح کرد: متاسفانه درحال حاضرنمی دانیم درکشورما کدام عوامل بیشتر ازسایرین درابتلا به تصلب شرایین تاثیرگذارند. اما علاوه بر سبک زندگی، ژنتیک نیز عامل مهمی در ابتلا به این نوع بیماری هاست.

ماندگار درباره اهمیت تغذیه در ابتلا به انواع بیماری‌های قلبی و مغزی بیان کرد: شیوه درست تغذیه باید از کودکی به افراد آموزش داده شود و دردوران مدرسه و دانشگاه نیز ادامه پیدا کند.

وی افزود: از زمانی که بچه از شیر مادر تغذیه می‌کند، دوره دریافت غذایی وی از انواع فست فود‌ها، مواد غذایی چرب، نمک و چربی‌های اشباع شده آغاز می‌شود و متاسفانه این نوع غذاخوردن درمیان مادران باردار چند برابر حد استاندارد است که از بدو تولد روی جنین اثرات مخربی دارد.

عضو انجمن جراحان قلب وعروق آمریکا اضافه کرد: شرایط آب و هوایی، مسائل زیست محیطی، آلودگی هوا و صوت، امواج رادیویی و تلفن‌های همراه با مشکلات ناشی از تصلب شرایین بی ارتباط نیست.

ماندگار ادامه داد: در سکته‌های قلبی و مغزی، سه ساعت زمان طلایی برای درمان وجود دارد که بعید می‌دانم مردم از آن آگاهی لازم و کافی داشته باشند، اما چنانچه افراد در این زمان به مراکز درمانی منتقل شوند و تحت درمان‌های جدید شامل داروهای تزریقی و شیوه‌های جدید قراربگیرند بی تردید نتیجه بهتری دریافت خواهند کرد.

این فوق تخصص جراحی قلب و عروق اظهارکرد: هر قدر از زمان طلایی سه ساعت فردی که دچار سکته قلبی و مغزی شده است بیشتر بگذرد مشکلات غیر قابل جبران تری به بدن وارد وازعمر بیمارکاسته می‌شود.

وی در خصوص نشانه‌های بروز سکته قلبی نیز گفت: علائم قطعی دراین باره وجود ندارد، اما اگر فردی در خانواده سابقه مشکلات قلبی، دیابت، چاقی و فشارخون دارد یا سیگار مصرف می‌کند، باید از سنین ۴۰ سال به بعد مرتب به پزشک مراجعه کند و معاینه شود.

ماندگار افزود: درد قلبی ممکن است با فشار و سنگینی روی قفسه چپ سینه، خفگی وفشار روی گلو و دست‌های راست یا چپ باشد، اما دردهای از دندان تا ناف، دردهای شبیه به دردهای معده، احساس فشار و سنگینی عروق ریزش، تهوع، فشار به گردن و یکی از دست‌ها به ویژه دست چپ از نشانه‌های سکته قلبی به شمار می‌روند و بیمار باید سریعا به اورژانس برسد.

گفتنی است چهارمین همایش سراسری آتروترومبوزیس روزجمعه ۲۹ بهمن ۹۵ بامشارکت انجمن‌های قلب وعروق ایران، آترواسکلروزیس، اینترونشال کاردیولوژی و انجمن سکته مغزی ایران در هتل پارسیان آزادی تهران برگزارمی شود.

http://dananews.ir/?p=2848   :  لینک کوتاه

مطالب مرتبط

  • سهم بودجه آموزش عالی کمتر از ۳ درصد بودجه کل کشور است/ 5 بازدید
  • راه اندازی ۶۶ مرکز نوآوری در دانشگاهها و مراکز تحقیقاتی/ 4 بازدید
  • آغاز انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۳۹۷ سراسری/ 7 بازدید
  • امروز؛ شروع انتخاب رشته دکتری سراسری ۹۷/ 9 بازدید
  • اعلام شرایط پذیرش بورس اعزام به خارج دکتری ۹۷/ 8 بازدید
  • انتشار اطلاعیه دانشگاه تهران درخصوص پذیرش دانشجوی دکتری ۹۷/ 13 بازدید
  • پذیرش دکتری بدون آزمون در دانشگاه شیراز/ 17 بازدید
  • انتشار اطلاعیه پذیرش دکتری استعداد درخشان ۹۷ دانشگاه کاشان/ 21 بازدید
  • اعلام جزئیات نحوه دعوت به مصاحبه دکتری ۹۷ سراسری/ 12 بازدید
  • پذیرش ۱۳ هزار نفری دکتری ۹۷ در دانشگاه های سراسری/ 17 بازدید
  • امکان انتخاب ۴۰ رشته محل برای قبول شدگان دوره دکتری دانشگاه آزاد/ 20 بازدید
  • آغاز انتخاب رشته دکتری از ۳ اردیبهشت/ 22 بازدید
  • انتشار اطلاعیه پذیرش دکتری استعداد درخشان ۹۷ دانشگاه گلستان/ 24 بازدید
  • انتشار منابع آزمون کتبی مرحله دوم دکتری ۹۷ پژوهشگاه علوم انسانی/ 27 بازدید
  • اعلام نتایج آزمون دکتری ۹۷ تا ظهر امروز/ 25 بازدید
  • انتشار نتایج اولیه آزمون دکتری ۹۷ در روز دوشنبه/ 25 بازدید
  • تمدید مهلت ثبت نام آزمون اختصاصی دکتری ۹۷ دانشگاه ادیان و مذاهب/ 29 بازدید
  • بررسی نحوه پذیرش دانشجوی مشترک مقطع دکتری در پژوهشگاه ها و دانشگاه ها/ 28 بازدید
  • صدور بیشترین مجوز بی رویه دکتری در دانشگاه آزاد/ 34 بازدید
  • سورنا ستاری : نبود پروتکل‌های تست و استاندارد از مشکلات حوزه محصولات دانش‌بنیان/ فعالیت حدود سه هزار و ۴۰۰ شرکت دانش‌بنیان/ 33 بازدید
  • اولین نمایشگاه بین المللی کار ایران (Iran Jobex) ؛ ابتکاری جسورانه با اهدافی بزرگ!/ 90 بازدید
  • اعلام جزئیات شیوه جدید برگزاری مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد/ 49 بازدید
  • تمدید مهلت ثبت نام آزمون EPT فروردین ماه ۹۷/ 49 بازدید
  • اعلام آخرین مهلت ثبت نام آزمون دکتری پزشکی آزاد ۹۷/ 47 بازدید
  • معاون آموزشی دانشگاه خبرداد: زمان برگزاری آزمون جامع دکتری دانشگاه آزاد تغییر کرد/ 47 بازدید
  • بررسی جایگزین آزمون EPT در شورای برنامه ریزی دانشگاه آزاد/ 46 بازدید
  • افزایش مبلغ وام ویژه دکتری در سال جاری/ 45 بازدید
  • انتشار نتایج کنکور دکتری ۹۷ در هفته آخر فروردین ماه/ 43 بازدید
  • همزمان با آغاز ثبت‌نام آزمون زبان دانشگاه آزاد اسلامی صورت گرفت جنب‌وجوش دانشجویان پشت آزمون EPT/ 42 بازدید
  • خبرهای خوش برای سربازان غایب + قیمت خرید سربازی/ 41 بازدید
  • بیمه خانه‌ها در مقابل تحویل زباله های تفکیکی/ احداث نخستین پارک آموزش زلزله در منطقه ۲۲/ 41 بازدید
  • پذیرش حدود ۹۸۰۰ نفر در مقطع دکتری دانشگاه آزاد اسلامی/ 39 بازدید
  • خصوصی سازی صنعت هوایی از اهداف معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری/ 38 بازدید
  • امروز؛ آخرین مهلت ثبت نام آزمون دکتری پزشکی آزاد ۹۷/ 38 بازدید
  • پیام رسان‌های خارجی نباید به مرجع اعتماد مردم تبدیل شوند/ ۵ میلیارد تومان برای توسعه شبکه‌های پیام رسان داخلی اختصاص داده‌ایم/ 36 بازدید
  • پذیرش دانشجوی دکتری در رشته های جدید ممنوع شد/ 35 بازدید
  • صدور بیشترین مجوز بی رویه دکتری در دانشگاه آزاد/ 34 بازدید
  • سورنا ستاری : نبود پروتکل‌های تست و استاندارد از مشکلات حوزه محصولات دانش‌بنیان/ فعالیت حدود سه هزار و ۴۰۰ شرکت دانش‌بنیان/ 33 بازدید
  • تمدید مهلت ثبت نام آزمون اختصاصی دکتری ۹۷ دانشگاه ادیان و مذاهب/ 29 بازدید
  • بررسی نحوه پذیرش دانشجوی مشترک مقطع دکتری در پژوهشگاه ها و دانشگاه ها/ 28 بازدید
  • پذیرش ارشد و دکتری بدون آزمون در دانشگاه یزد / ۰ نظر
  • اعلام نتایج آزمون دکتری ۹۷ تا ظهر امروز / ۰ نظر
  • اعلام جزئیات شیوه جدید برگزاری مصاحبه دکتری دانشگاه آزاد / ۰ نظر
  • امروز؛ شروع انتخاب رشته دکتری سراسری ۹۷ / ۰ نظر
  • خصوصی سازی صنعت هوایی از اهداف معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری / ۰ نظر
  • انتشار اطلاعیه تکمیلی دکتری بدون آزمون ۹۷ دانشگاه تربیت مدرس / ۰ نظر
  • انتشار منابع آزمون کتبی مرحله دوم دکتری ۹۷ پژوهشگاه علوم انسانی / ۰ نظر
  • انتشار نتایج کنکور دکتری ۹۷ در هفته آخر فروردین ماه / ۰ نظر
  • آغاز انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۳۹۷ سراسری / ۰ نظر
  • اولین نمایشگاه بین المللی کار ایران (Iran Jobex) ؛ ابتکاری جسورانه با اهدافی بزرگ! / ۰ نظر
  • شرایط ثبت نام در دوره پذیرش دانشجوی پزشکی از لیسانس اعلام شد / ۰ نظر
  • انتشار اطلاعیه پذیرش دکتری استعداد درخشان ۹۷ دانشگاه گلستان / ۰ نظر
  • اعلام آخرین مهلت ثبت نام آزمون دکتری پزشکی آزاد ۹۷ / ۰ نظر
  • راه اندازی ۶۶ مرکز نوآوری در دانشگاهها و مراکز تحقیقاتی / ۰ نظر
  • خبرهای خوش برای سربازان غایب + قیمت خرید سربازی / ۰ نظر
  • دانشگاه آزاد: طرحی برای اشتغال دانشجویان دکتری / ۰ نظر
  • آغاز انتخاب رشته دکتری از ۳ اردیبهشت / ۰ نظر
  • همزمان با آغاز ثبت‌نام آزمون زبان دانشگاه آزاد اسلامی صورت گرفت جنب‌وجوش دانشجویان پشت آزمون EPT / ۰ نظر
  • سهم بودجه آموزش عالی کمتر از ۳ درصد بودجه کل کشور است / ۰ نظر
  • بیمه خانه‌ها در مقابل تحویل زباله های تفکیکی/ احداث نخستین پارک آموزش زلزله در منطقه ۲۲ / ۰ نظر